garcinia cambogia arvioita se todella toimii ja turvallinen

Garcinia cambogia, trooppiset hedelmät tunnetaan myös Malabar tamarind, on suosittu painonlasku täydentää. Ihmiset sanovat, että se estää elimistön kykyä tehdä rasvaa ja se asettaa jarrut ruokahalua. Se voisi auttaa pitämään verensokerin ja kolesterolin kurissa, too. Löydät sen pulloissa hyllyllä kaupassa sekä sekoittaa muiden ainesosien dieettituotteissani.

Onko se elää jopa sen hype? Ehkä vähän, mutta se ei ehkä ole sen arvoista.

Miten Garcinia Cambogia Works

Klikkaa tästä ostaa parhaiten Brand Garcinia Cambogia

Vaikuttava aine hedelmän kuori, hydroksisitruunahappo tai HCA, on lisännyt rasvaa polttava ja leikata ruokahalua tutkimuksissa. Se näyttää estää nimisen entsyymin sitraattilyaasin, jossa elimistö käyttää tehdä rasvaa. Se herättää myös tasoja aivojen serotoniinin, joka voi tehdä olosi vähemmän nälkäinen.

Mutta todellinen laihtuminen tulokset eivät ole vaikuttavia. Katsaus julkaistiin Journal of Obesity todettiin, että ihmiset, jotka ottivat garcinia cambogia tutkimuksissa menettänyt noin 2 kiloa enemmän kuin ihmisiä, jotka eivät ota sitä. Arvioijat voinut sanoa varmasti, että laihtuminen johtui täydentää. Se olisi voinut olla peräisin alempi kalori ruokavalio ja liikunta-ohjelmia ihmiset tutkimuksissa tyypillisesti seuraa. Parempi tutkimuksia tarvitaan selvittää, jos HCA todella auttaa ihmisiä menettää paljon painoa ja pitää se pois.

Klikkaa tästä ostaa parhaiten Brand Garcinia Cambogia

Tyypin 2 diabetes ja korkea kolesteroli

Garcinia cambogia voivat helpottaa kehon käyttämään glukoosi, sokeri teidän solut tarvitsevat energiaa. Hiiret, sai garcinia cambogia yhdessä tutkimuksessa oli alhaisemmat insuliinitaso kuin hiiret, jotka eivät. Se on toinen syy, lisäksi laihtuminen, että ihmiset, joilla on diabetes ovat kiinnostuneita. Kuitenkin, jos olet ottaen garcinia cambogia yhdessä lääkitys hallitsemaan verensokeria, glukoosi voi saada vaarallisen alas.

Jotkut tutkimus on todennut, että garcinia cambogia voi myös parantaa kolesterolitasoa, alentaa triglyseridien ja LDL ( “paha” kolesteroli) ja HDL ( “hyvä” kolesteroli). Mutta älä käytä sitä, jos olet jo reseptin kolesterolia.

Klikkaa tästä ostaa parhaiten Brand Garcinia Cambogia

Mahdolliset haittavaikutukset

Kun ottaa garcinia cambogia, voit saada:

  • Huimaus
  • Kuiva suu
  • Päänsärky
  • Vatsavaivoja tai ripulia

Vuonna 2009 Food and Drug Administration varoitti jokainen lopettaa painonlasku tuote, joka sisälsi garcinia cambogia koska jotkut ihmiset ottaen se sai vakavia maksaongelmia. Tuote oli muita ainesosia, liikaa, joten se ei ole selvää, että garcinia cambogia oli syyllinen. Vaikka jotkut tutkimukset viittaavat siihen, täydennys on turvallinen maksa, muuta tutkimus sanoo ei.

Klikkaa tästä ostaa parhaiten Brand Garcinia Cambogia

Garcinia cambogia voi olla yhteisvaikutuksia huonosti:

  • Astma ja allergia lääkkeitä, kuten Accolate ja Singulair
  • Diabetes lääkkeitä, myös pillereitä ja insuliinin
  • Rauta, anemia
  • kipulääkkeet
  • Lääkemääräykset psykiatrisia sairauksia
  • Statiinit, lääkkeiden alentaa kolesterolia
  • Varfariini verenohennuslääkettä

Et varmasti halua käyttää sitä, kun olet raskaana tai imetät, tai jos sinulla on munuais- tai maksasairaus.

Voit ostaa tai olla ostamatta

Koska tutkimuksen tulokset ovat vaihtelevia, keskustele lääkärisi kanssa auttaa päättämään, onko ottaen garcinia cambogia on hyvä idea. Vaikka se on turvallista, se ei voi auttaa sinua menettää paljon painoa. Se on luultavasti järkevämpää kuluttaa rahaa terveellistä ruokaa tai harjoituksen DVD.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *